Kettlebell PROUD 12 kg

Vynikající posilovací pomůcka, která nahradí činky.

KETTLEBELL CAST IRON STANDARD PROUD byl navržen jako surový odlitek z jednoho kusu, zcela vyrobený z litiny, s jasným značením hmotnosti a tvarovanou rukojetí. Litina je velmi odolná a díky hladkému matnému povrchu se dobře drží v ruce. 

KETTLEBELLY jsou k dispozici v hmotnostech od 4 kg do 24 kg.

Trénink s Kettlebell je obecný vývojový funkční trénink, který zvyšuje sílu a posiluje vytrvalost všech svalů: zad, nohou, břicha, ramen, hrudníku a rukou. Charakteristickým rysem takového tréninku je zapojení dalších svalů, které se obvykle nepodílejí na izolovaném silovém tréninku. Kromě zvýšení kondice a síly umožňuje intenzivní spalování tuků v intervalových trénincích.